이석증 어지럼증, 이제 간단한 스트레칭으로 해결하세요! | 이석증 증상 완화, 어지럼증 완화 스트레칭, 쉬운 운동

이석증 어지럼증, 이제 간단한 스트레칭으로 해결하세요! 갑자기 어지러움을 느껴 움직이기조차 힘들다면 이석증을 의심해 볼 수 있습니다. 이석증은 귀 안쪽의 이석이라는 작은 돌멩이가 떨어져 어지럼증을 유발하는 질환입니다. 이석증은 특히 머리를 특정 방향으로 움직일 때 심해지며, 구토, 메스꺼움, 균형 감각 상실과 같은 증상을 동반합니다. 하지만 걱정하지 마세요! 이석증은 간단한 스트레칭으로도 증상 완화가 가능합니다. 본 블로그에서는 이석증 증상 … Read more