이석증 증상 완화 운동| 추천 스트레칭 5가지 | 어지럼증 해소, 균형 회복

이석증 증상 완화 운동 | 추천 스트레칭 5가지 | 어지럼증 해소, 균형 회복 갑작스러운 어지럼증과 균형 감각 상실로 일상생활에 어려움을 겪고 계신가요? 이석증은 귀 내부의 이석이 떨어져 나와 반고리관으로 이동하여 발생하는 질환으로, 어지럼증, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발합니다. 이석증은 적절한 운동과 스트레칭을 통해 증상 완화 및 균형 회복이 가능하며, 심한 경우 전문의의 진료를 받아야 합니다. … Read more